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潮汐小睡眠app,白噪音睡眠助手。软件提供自然声音、冥想练习等音频内容,支持各种音频组合,用户可以根据自己的睡眠习惯设置播放时间,放松心绪,获得更好的睡眠质量。
- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者
- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人
- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群
- 追求平和身心的冥想练习者。
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潮汐小睡眠是一款睡眠、解压放松与专注的身心健康应用。
在潮汐小睡眠中提供了自然声音、冥想练习等音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。
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